reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[1/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Żary
28.3°C
wschód słońca: 05:12
zachód słońca: 20:59
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Żarach

kiedy
2026-08-08 18:00
miejsce
Plac przy Remizie OSP, Sieniawa...
wstęp biletowany
kiedy
2026-09-12 18:00
miejsce
Żarski Dom Kultury - sala...
wstęp biletowany
kiedy
2026-09-19 18:00
miejsce
Żarski Dom Kultury - sala...
wstęp biletowany
kiedy
2026-09-27 18:00
miejsce
Żarski Dom Kultury - sala...
wstęp biletowany