reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Żary
-2.8°C
wschód słońca: 08:03
zachód słońca: 15:57
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Żarach

kiedy
2026-01-10 17:00
miejsce
Dom Kultury Luna, Żary, ul. Okrzei 35
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-31 17:00
miejsce
Hala Sportowa, Żary, ul. Podwale 16
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-07 18:00
miejsce
Dom Kultury Luna, Żary, ul. Okrzei 35
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-14 18:00
miejsce
Żarski Dom Kultury - sala...
wstęp biletowany